秋季艾灸养生,重在脾胃,艾灸培训技术哪家好
发布时间:02月17日
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很多关注艾灸养生的人是不是就只清楚夏季艾灸可以很好的祛除湿气,却不是很清楚秋季养生要注重什么?今天艾益康艾灸加盟技术中心的小编就跟大家讲讲秋季艾灸以及要注意的一些事项。
夏季是因为阳气最盛,所以要祛除体内湿气,秋季天气比较干燥,需要滋阴养阴,这就是季节变换的不一样,所调养的也不一样,秋季是肠胃以及消化系统常见病的多发病,所以秋季我们建议在脾胃方面多注意一下,就先平时的饮食,以及日常早晚温差大,要注意保暖。
中医有“经脉所过,主治所疾”的观点,始于足部的六大经络得以调节,与之相连的脏腑也得以保健,从而达到调节人体健康的作用。
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