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1、改变饮食结构 孕妇照、孕味照、大肚照、大肚皮照、孕妈妈照


     怀孕后新妈咪要注意调整饮食结构，怀孕前期要多补充叶酸和优质蛋白，这些物质可以让宝宝获得更好的成长，另外为了让食物更好的吸收，可以用少食多餐的方式进食，尽量少吃油腻，含人工香料的食物，因为这些都会加重妊娠不适。孕妇写真一般什么时候拍 孕妇写真照 团购


2、建议良好的作息时刻表 孕妇写真一般几个月拍 孕妇写真什么时候照好


     孕妈咪要保证自己有充足的睡眠，这是好身体的前提，*好的睡眠时间是晚上十一点到早上六点，这段时间身体各个器官会分泌身体激素，且能够做好自我调节的工作。长期熬夜的妈妈们不仅会皮肤变得粗糙，身体的状态也会变得很糟糕，那么妊娠反应会让她们变得更加难受。