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如何练出好口才，练出好口才 要先从会听开始，我们认为，一位口才出众的人，一定是个既会说，又会听的人，听话是一种能力，我们练习口才一定要注重训练听话注意力、听话记忆力、听话归纳力、听话理解力等四项核心能力。
　　一、听话注意力训练
　　如何练出好口才，练出好口才 要先从会听开始,注意力是听话的一种基本能力。口语交际中，由于受说话人知识水平、说话习惯、周围环境等诸多因素的影响，比如有的人说话毫无逻辑，前言不搭后语；有的人说话速度非常快，甚至带有浓重的地方口音；有时说话的周围环境喧哗嘈杂，等等，这些都要求我们在听话时必须集中注意力，这是事关内容所得是否准确、全面的保证。而且，认真听别人讲话也是对别人的尊重，是一种基本的礼貌要求。
　　现实生活中，我们会发现有这样一种现象：有的人说起话来啰里啰唆、不入正题、东拉西扯，等等。我们无法杜绝这种现象，但也不能因此而放弃对话交流，因而我们必须学会从冗杂的信息中筛选提取有价值的信息。
　　如何进行听话注意力的训练，根据实践，我们一般采取以下两种方法：
　　如何练出好口才，练出好口才 要先从会听开始——听故事训练法：找一位朋友，让他用3分钟的时间讲一个小故事，故事必须包括时间、地点、人物、事件等要素，听完后，再由你说出故事发生的时间、地点、里面出现的人物的姓名、故事梗概以及这个小故事的中心思想等。
　　如何练出好口才，练出好口才 要先从会听开始——抗干扰训练法：约个朋友到一个喧闹嘈杂的环境，让他谈一件事，或说明一个道理，你认真听，然后说出你所听到的重点信息。或者将家里的电视机声音调到很大，然后和朋友或家人交流对一个观点的看法。
　　二、听话记忆力训练
　　记忆力，是听话能力的重要构成因素。在口语交际中，记忆力非常重要，好的记忆力是好口才的重要依托。试想，听到的话如果不能记住，“一只耳朵进，一只耳朵出”，就很难做出有效的回应，口语交际效果也就可想而知了。因此，我们必须加强听话记忆力的训练。根据实践，我们总结出了以下几种行之有效的训练记忆力的方法：
　　1. 复述法； 2. 答记者问法；3. 睡前回忆法；4. 数字记忆法。
　　三、听话归纳力训练
　　归纳力是听话的一项重要能力。人们说话时，由于受时间、心理、环境等因素的影响，不可能像写作那样字斟句酌，所说出的话可能会有许多与话题无关的或关系不大的内容，这就要求听话者善于区分主次，把说话者零乱的谈话理出头绪，从而抓住所说内容的主旨。培训实践中，我们用中心提炼法来锻炼学员的听话归纳能力。
　　中心提炼法：就是在听话的过程中，把握讲话人的思维脉络，从谈话中提炼出谈话人所要表达的主题思想。
　
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