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最近的你是否：
1、入睡困难； 
2、不能熟睡,睡眠时间减少； 
3、早醒、醒后无法再入睡； 
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； 
5、睡过之后精力没有恢复； 
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复； 
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感； 
8、睡觉时喜欢胡思乱想； 
9、患有神经衰弱和抑郁症。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。……这样的日子你还想继续下去吗？
如果您还在寻找严重失眠的偏方，那么请登录我们的量子袁健康网！它会还您一个健康的人生！
量子医学解决失眠，是应用各种不同的植物，矿物所携带类似人体的电子制成人体所需电子的乳剂，乳剂中所携带的电子与人体缺失电子交换纠正和修复睡眠物质电子的传递和失衡，从而纠正睡眠结构，诱导并唤醒自然生理性睡眠，从而达到解决失眠问题。其效果迅速确切，目前已取得国家认证。由于是外用生物量子乳，没有一点副作用。

失眠本身并不是疾病，而是身体生物电子能量失衡，从而导致生物钟紊乱的现象。很多现代人的失眠是情绪使然，譬如工作社会压力，思考问题等，中青年居多，而50岁以上的中老年人则有些是疾病引起的半夜容易兴奋等。

这种新科技是"量子医学"专家团队潜心40年研究成功的，袁教授介绍说：开始阶段.睡前1小时在耳根一抹即可入睡，随着生物钟循序调理纠正，逐渐转为两三天抹一次，直到七八天抹一次，一到两个月失眠现象即可调整过来。开始阶段使用时，由于人体生物电波正在调整过程中，人会感到有轻微嗜睡现象，一般三五次后就可消失。量子萃取天然中药成份提取物通过电离子调节进入人体。

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生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
失眠的日常调理法
　　*一：建议你不要总熬夜，23:00--3:00是肝胆的*佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体*好，养成一个良好的睡眠习惯； 　　第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物

质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 ； 　　第三：失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊，*便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈

，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹； 　　第四：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚； 　　第五：睡前可以把

手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效； 　　第六：睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小

虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。而越来越烦躁，*好起床干点别的事，等有了睡意再上床。如果在床上强迫自己入睡，往往事与愿违。 　　

失眠的一些。 　　12、党参等水服法 　　党参15克老年人的限度，增强体质，提高对疾病的抵抗力。 

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