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保护肾脏健康,建议做好这一点!

发布时间:01月22日

详细说明

我们人体掌管气血、造血功能的就是肾脏了。

  中医认为:“肾为先天之本”。肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水、主纳气,生髓、主骨。肾脏不仅造血,还负责代谢,如果肾脏生病了,人体的毒素就无法顺利排出体外,身体的精气也会不足,人就会萎靡不振。

  如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。

  肾脏病变求助信号有哪些?

  尿频尿急、尿等待、尿不尽、尿分叉、泡沫尿、排尿困难、小便清长、前列腺肥大、前列腺增生、夫妻生活障碍、风湿骨病、膝关节炎、滑膜炎、颈椎病、腰脱、耳鸣、耳聋、记忆力减退、手脚冰凉、老寒腿……

  除上述症状外,还有下面五点要记牢:

  01肠胃不好以及贫血

  这是因为一般慢性肾衰发生时,由于肾脏产生的促红细胞生成素减少,会产生补血药都难以纠正的贫血。

  同时肾衰以后,体内的毒素不能有效清除,可引起尿毒症性胃肠炎,表现为胃不好、恶心。

  此时人们容易犯的错误是,只知查肝功能、胃镜,很难想起查肾功能。

  02小腿肚常常抽筋

  肾脏分泌一种调节钙磷代谢的激素,当肾功能减退时,这种激素减少可使钙的吸收发生障碍,导致血钙降低,骨量减少,容易发生骨质疏松和骨折。这种由肾病引起的缺钙一般补钙无效。

  03高血压总是降不下来

  由于收缩血管的物质醛固酮在肾脏产生,所以当肾有病时,醛固酮的升高会使患者出现难以控制的高血压,这常出现在肾衰患者身上。

  04水肿

  一些病人会出现下肢水肿现象。尿量减少,尿频(尤其在夜间)。手足踝水肿,眼睛周围肿胀,其它伴有气短。

  05其他症状

  血尿、尿液中出现泡沫、腹泻、极度口渴、睡眠不安、嗜睡……

  大家别小瞧以上症状,它们可能都会惹来大麻烦:肾衰竭,尿毒症,癌症,瘫痪等。

  保护肾脏健康建议常喝骆驼奶

  常喝骆驼奶,不仅能直接保护肾脏,还能强化人体免疫,减少其他疾病的发生。很多免疫低下引起的疾病感染,都会引发肾功能下降,使肾脏受损。骆驼奶强化免疫系统,能减少疾病感染,从而对肾脏起到保护作用。

  一些慢性病人需要长期吃药,有些药物对肾脏的损害是很严重的。比如:

  氨基糖苷类抗生素,如卡那霉素、庆大霉素、链霉素;头孢霉素类,如先锋II号、先锋

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