湖北华中地区汗蒸房之忧安装设计公司
发布时间:03月01日
详细说明
我们现在特有的办公环境和生活环境里不出汗是非常危险的事情,现代人在空调环境下,不爱运动,不爱出汗,看电视、打麻将、玩电游,要么就整天看着股票大盘,再加上抽烟喝洒,这些不健康的生活方式一定要改变。有人说,我们也有出汗的好方法啊,比如蒸桑拿。其实他不知道,他们蒸桑拿的方法都是不对的,那种蒸出的都是表皮汗,总量根本不够。真正科学的蒸桑拿方法,是在桑拿房里一边蒸,一边跑,外国人在桑拿房里登运动车,一边运动,一边出汗。或者先去健身房跑步,跑四五十分钟,这时汗已经出得差不多了,再进桑拿房里去蒸,那时出的汗,是大汗,量是非常大的,真正能达到强身健体的效果。
又有人说了,在韩式汗蒸房里蒸出的汗不也是静汗吗?其实不然,韩式汗蒸房汗蒸的原理,是使负离子和远红外线的对人体的深层进行调节,促使人体内的细胞大量运动,改善人体的循环系统,这样排出的汗,相当于运动所出的汗,是主动的汗,是有利的汗,是健康的汗。在桑拿房里出的汗都是表皮的汗,而在韩式汗蒸房里出的汗是由内而外发出的汗,能清理出体内的很多垃圾。汗蒸过后现在体息室里盖上被子,让汗继续发透,那排毒的目的也就达到了。
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