公司名称：青岛门萨全脑文化发展有限公司

锻炼孩子大脑的方法（三）

创建于2005年，是一家专注于青少年全脑潜能开发、脑神经科学训练的高科技创新教育机构，采用科学的技术和课程激发学生大脑潜能，开启学生与生俱来的天赋本能，平衡左右脑应用能力，提升专注力、创造力、观察力、平和力、想象力、执行力和耐力等综合能力。拥有完整的销售模式，销售模式及市场团队运作非常成熟，集团在新加坡、马来西亚和中国拥有三家脑科学研究院，一家商学院，40多家全脑培训机构和100多家加盟。公司引进及自主研发了《ESP感知思维》、《灵感作文》、《全脑思维脑图》、《HSP间脑开发》、《脑神经调节训练》、《全脑天才九启训练法》、《全脑学科五步训练法》、《HPM照相记忆法》、《全脑英语智能学习法》、《QSR量子波动速读》、《全脑天才速进法》、《右脑心像学习法》、《DNA信息编码输入全脑学习法》等十四套全脑训练课程，也是训练效果直接明显的全脑教育机构。

21、多睡觉

你没看错。睡觉可以更聪明。人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆，而当Ta醒来后，你会发现Ta的记忆力更好了。

22、吃姜黄（适大龄儿童)

姜黄是一种调料，也是咖喱中常见的香料，其内含的姜黄色素有助于预防痴呆症。

23、和孩子一起定期运动

根据《锻炼和大脑的革命性新科学》一书中的理论，跆拳道、跳舞等运动可以提高大脑协调能力。哪怕宅在家里，你可以和孩子拿着体感控制器，在电视屏幕前手舞足蹈锻炼大脑。

24、让脑子歇会

不断玩平板电脑游戏会分散注意力，降低生活效率。如果可以的话，尝试在特定的时间将手机关掉，专心和宝贝做一件事。

25、皱眉

别小看皱眉这样简单的动作，它会让宝贝的思维变得更具批判性和分析性。

26、带宝贝观看新知视频

用思想的力量来改变头脑，比如观看前沿科技、政治和艺术有关的视频，你会发现宝贝突然变得更善于思考了。

27、利用图片

一个能让孩子增强记忆的秘诀是：把孩子想要记住的东西和一幅生动的画面或图片相结合。

28、制造混乱

嗅觉和人的记忆密切相关，一般气味的刺激是和眼前事物一致的。可是如果鼻子闻到的是咖啡的香气，但看到的却是鱼的样子，那大脑就开始“混乱”了，而这种混乱却可以刺激脑部的一些神经，使得神经细胞分泌更多的神经递质，从而优化大脑机能。

29、肯定孩子

不停地暗示Ta、肯定Ta，增强这种意识会使大脑的潜意识被慢慢激活，帮助全力以赴地实现积极目标。

30、玩动作游戏

适度玩一些安全的动作类游戏可以提升宝贝的反应速度，改善协调能力。