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虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好

的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆

固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌

梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络

止痛、开胃化痰等功效.将虾仁洗净晾干(冬季须先加盐少许抓匀；夏季须加盐

和水豆粉、鸡蛋清各少许抓匀)，下热猪油锅用大火爆炒一下，即成虾仁馅。在

豆皮上均匀地撒上适量盐和全部糯米馅、虾仁馅及葱花后。将豆皮的周围边沿

叠上米，包成方形，浇上少许猪油，同时将火开大，并将锅中的豆皮切成小

块，一块块翻个身，浇上一些猪油后起锅即成。