如何引导孩子正确控制自己的情绪 ★南京大果情商★
发布时间:2015年11月25日
详细说明
如何引导孩子正确控制自己的情绪 ★南京大果情商★
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情绪人人有之,心理学家认为,在人的情绪发展中,童年与青春期是最为重要的阶段,
是易闹情绪,甚至是情绪泛滥的高峰期,也是奠定人的情绪根基的关键期。而情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一,幼儿期是情商教育的黄金期。帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是情商教育的重要内容。
如果你的孩子,对“厌恶”和“反感”的人或事物而难以控制情绪,从而你会判定她是一个“不乖巧”,“不听话”的孩子。
殊不知,这些“不乖巧”,“不听话”都是孩子显现出来的外在的行为。那我们如何把“反感”,“厌恶”的行为转变成“好感”和“喜欢”呢?也就是说,让孩子对曾经“厌恶”和“反感”的人或事物发自内心的“喜欢”和“好感”的表现。
因此,从培养孩子的自知,自控,自励的能力角度出发,我们需要孩子增强以下两点:
1) 增强孩子的内在和外在的能力
南京大果情商培训中心里多年情商教育经验的老师,对于孩子的观察,基本上可以看到一个很清晰的路径——就是那些准确识别情绪和环境关系、能够适应性地调节,改善自己和他人的情绪,利用情绪信息,整顿情绪,调动自己的精力和活力的孩子总是对自己感受良好的。要是这些孩子来“评价自己”,他们多半会说——“我是一个好孩子,我能很好地管理自己、我有很多好朋友,我可以学会很多新东西……”,一旦孩子给自己贴上这样的“标签”,他就会有意无意地按着这个方向和要求去做,这就成为了“内在动力”。
所以,让孩子产生“内在”动力,需要“外在”动力的推动。这些“外在动力”我们称为【积极强化】。
大人需要更多地关注孩子的好的表现和行为,而忽略一些不紧急、不棘手的“差劲”行为——以先帮助孩子建立更积极的自我形象。换句话说,要想孩子表现好,先注意孩子的好表现!
2) 提供有针对性的情商工具
孩子有了“厌恶”“反感”的状态,在提高孩子的自我形象同时还需要提供有针对性的情商工具让其运用。让我们看看在南京大果情商培训机构【情绪宝贝】课程中能学会什么吧!
1) 让小孩子清晰地认识情绪规律,2) 能够让小孩子更容易掌控自己的情绪3) 有更好的自我调节能力和情绪控制力,4) 较少地陷入情绪麻烦,从而拥有更高的情商起点
通过本单元的学习儿童会有以下明显进步
1)更积极地面对和处理生气情绪;2) 符合社会惯例的表达; 3) 有效地处理情绪而不是逃避; 4) 调节时好时坏的心情,使情绪成为目标的助手; 5) 控制兴奋与激动,避免乐极则悲
6)在挫败中调节情绪并自我激励; 7) 在失败后重整目标,不灰心丧志.
在南京儿童情商培训机构——南京大果情商,学习【情绪宝贝】课程的家长效果反馈!
(以下评价皆来自南京大果情商培训中心官网家长学员评价)
南京大果情商学员——引自小土豆妈妈的评价:“小夏是个敏感,多动,易被点炮的孩子。一直都希望他能控制自己的脾气,变得更加自信,于是选择了大果。一期情绪宝贝课程上完后,小夏懂得了识别自己的情绪,懂得了生气可以走开一会儿,懂得了人人有情绪,一会儿就过去的道理。随着其他课程的陆续开展,小夏的进步越来越明显
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