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我们的脚不能穿太小的鞋子
发布时间:11月11日
详细说明
广州安全鞋专业人员说,我们的脚不能穿太小的鞋子,不仅不利于脚的空间发展,而且对于我们的保护也是不好的哦。下面听一下我们的专业知识会是怎样介绍的呢?
通常,我们每天在办公室里坐着,腰椎承受了巨大的压力。而穿着硬底鞋和高跟鞋走来走去的时候,硬底鞋会将鞋跟敲打路面引起的冲击波传递到骨骼,常常使腰背疼痛加重,对腰椎的损害是很大的。
而在办公室里传递文件,需要不停的起起坐坐、走走停停,让本来就不放松的腰椎更加受伤。而鞋跟高度每增加1厘米,腰椎的后伸及腰肌的收缩就会成倍增加,腰痛的机会就会越来越大,尤其是对一些腰椎本身有病的人,伤害更是很大的。
经过科学证明,过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。穿高跟鞋还让脚前掌承受过多压力,从而使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。盆骨所受压力越大,附近的肌肉,会退化得越快。引起相关的身体退行性疾病的产生。爱穿高跟鞋的女性漂亮重要,身体健康也重要,让脚趾承受过大压力的尖头高跟鞋,还是少穿为妙。
如果有足够的办公空间,那么为了我们的身体健康,*好在办公室里放上一双软底劳保鞋。
知名医学教授说,在欧洲的一些发达国家,很多办公族都有着这样的习惯,就是在办公室里准备一双软软的平底鞋子,这种习惯可以保障劳动者的足部健康不受损害。
在中国,一些外资企业的白领们也受到了这个习惯的影响,平时穿高跟鞋或者是皮鞋,而在办公室走来走去的时候,就换上自己的软底劳保鞋。
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