公司名称：潍坊农家乐畜禽养殖专业合作社

鸡蛋是饮食中*为常见的一种食物，而山鸡蛋被公认为是人类*好的营养来源，其营养程度仅次于母乳，人们都知道吃山鸡蛋有利于身体健康，从而发明了各种各样吃鸡蛋的方法。

      水煮，油炸，油煎，加茶叶煮，生吃，开水牛奶冲调等等面对这样五花八门的吃法，到底怎么样的是*营养的呢？
      很多人认为生吃是*为健康的食用方法，其实这样吃我们只能吸收30%～50%的营养成分。茶叶煮蛋也是不健康的一种吃法，茶叶中的酸化物质与鸡蛋的铁元素相结合会强烈刺激肠胃，影响胃肠的消化功能。 水煮是*为营养的吃法，可以使得营养成分100%不被破坏。
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