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供应左旋肉碱
发布时间:07月20日
详细说明
左旋肉碱是脂肪代谢进程中的一种要害的物质,能够推进脂肪酸进入线粒体氧化分化。能够说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中,肉毒碱提高了脂肪的氧化速率,减少了糖原的耗费,一起也延缓了疲惫。
当前大家已把肉碱应用于群众减肥、竞技运动员减脂抗疲惫,经多年调查,效果显着。1980年奥运会,意大利耐力运动员遍及服用左旋肉碱,取得了令人瞩目的成果。
特别是1982年意大利足球运动员服用左旋肉碱取得世界杯冠军后,左旋肉碱便风行全球,变成养分补剂的新宠,许多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的首要成分之一,恰当弥补左旋肉碱,让你的脂肪及时焚烧,会让你安康、修长,具有诱人的身段。
左旋肉碱是脂肪代谢进程中一种必需的辅酶,能推进脂肪酸进入线粒体进行氧化分化。脂肪若是不进入线粒体,不论你怎么训练、怎么节食,你都不能耗费它(脂肪)。
左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的要害物质,能够在机体内除掉剩余的脂肪及其他脂肪酸的残留物,使细胞内的能量得到平衡。左旋肉碱在减肥进程中真实达到了世界卫生组织(WHO)所规则的安康减肥三大规范:不厌食、不拉肚子、不乏力。
左旋肉碱减肥原理
脂肪的代谢进程要通过一个妨碍,妨碍即是线粒体膜,线粒体能够焚烧脂肪,使之开释能量,被身体耗费,可是长链脂肪酸通不过这道妨碍。左旋肉碱就起到了搬运工的效果!把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它进一步氧化!
左旋肉碱仅仅一种运载工具,至于究竟耗费多少脂肪,并不取决于左旋肉碱。这就比如盖楼需求的砖都是用车来运送的,但盖楼耗费多少砖并不取决于车子的多少,而是取决于楼的巨细和布局。
简略地说,若是运动量(能量耗费)不大,脂肪耗费不多,仅仅添加左旋肉碱并不会添加脂肪的氧化功用,故而对减肥并无协助。
通常状况下(运动量不是很大),人领会自行组成满足的左旋肉碱,不会呈现左旋肉碱缺少的疑问。
只要在运动量很大,如运动员或运动健身人士,单位时间内能量耗费较多,脂肪氧化供能“流量”较大时,才有能够(许多研究报告撑持,也有研究报告否定)呈现左旋肉碱组成“相对缺乏”的状况。此刻,额定服用左旋肉碱,扩展运送车队(载体)的规划,在单位时间内给工地(线粒体)运送更多的砖(脂肪酸),明显有利于氧化耗费掉更多的脂肪。
左旋肉碱不是减肥药,它的首要效果是运送脂肪到线粒体中焚烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,有必要合作恰当的运动,操控饮食。http://kalunjin.yaxihuan.com/