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　　现代社会，生活成本以及工作压力特别大的，而晚婚晚育的现象也越来越普遍，而这种现象伴随来的就是卵巢功能会明显的下降，越来越多的人不孕不育。而随着年龄越大，身体机能就越是退化，这是属于正常的生理现象，就好像我们不能阻止时间流逝一样，卵巢功能也是如此。因此，静医生表示：大龄女性备孕，zui好能做好充分的孕前准备，这样不仅可以优生优育，还能缩短备孕时间。
　　不论是男女，都是有zui佳生育年龄的。男女年龄太大，精子以及卵子出现染色体变异的几率是很高的。男性40岁之后再生育，不仅会增加女性流产的几率，还会增加新生儿患有遗传缺陷以及畸形的概率。对于女性来说，卵巢功能以及卵子质量都是会随着年龄的增长而逐步衰退的。所以，高龄女性即便怀孕，孕期罹患孕期各种并发症的几率也是很高的。
　　晚婚晚育很大程度上会让男女双方错过zui佳的生育期，导致不孕不育情况的发生。而静医生认为以下几点备孕信息，晚孕的你们是要注意的：
　　一、孕前评估
　　夫妻双方应同时去医院做个孕前检查，主要是为了避免男性是否存在无精、精子弱，精子变异等，女性则是为了避免输卵管堵塞、子宫肌瘤、卵巢功能下降、盆腔炎等疾病的存在。及时发现一些影响胚胎发育的潜在问题，如：遗传病、慢性疾病和传染病等。而这些不检查是不能凭借肉眼就能观察出来的。
　　而检查的结果能让医生评估男女双方的生育能力、妊娠风险，以及预防大龄妊娠的一些高危因素。你们身体情况，以及对生活方式、服用药物等进行指导，制定适合自己的孕育方案。
　　2.接种疫苗
　　对于疫苗，静医生之前就有提及过，因为女性在怀孕后有一些药物是不能用的，使用后可能会对对胎儿的发育造成无可挽回的伤害。因此，在备孕期间一般需要接种疫苗，譬如风疹、流感等。避免这类型的病毒感染危机孕妈妈和胎儿，造成胎儿畸形、流产和早产等问题。
　　3.补叶酸
　　夫妻双方备孕，都需要从孕前3个月开始补叶酸，这样体内的叶酸血浆浓度才会达到有效水平和稳定状态，从而达到降低胎儿神经管畸形的目的。注意，补叶酸男方也需要。研究发现，当男性体内叶酸不足时，精液浓度会下降，精子活力会减弱，胎儿的染色体异常的几率也会增大。所以，补叶酸也是可以帮助精子受精的，想要当个好爸爸，记得从叶酸开始。