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注意力训练,怎么样小孩子注意力集中免费体验课程：
运用有趣的游戏培养孩子的专注力:在家庭活动中，家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。家庭亲子游戏有助于培养孩子专注力的。

专注力差表现：
1、坐卧不安走来走去
2、眼睛游移不定
3、双手没有目的的乱摆乱动
4、破坏性强
5、攻击性强
6、呆坐不爱动
7、爱玩玩具但无目的的乱玩
8、兴趣极易转移

正常儿童的专注力时长年龄增加一年就会增加2-5分钟的时长：
2岁 4-10min
3岁 6-15min
4岁 8-20min
5岁 10-25min
6岁 12-30min

专注力训练小游戏：
1、视觉专注:
a、图片中找不同（相同）
b、看儿歌视频拍手，如看“小兔子乖乖”，看到狼出现拍拍手
c、舒尔特方格
2、听觉专注：
a、萝卜蹲
b、音乐停了抢凳子游戏
c、音乐停了拍拍手

家庭训练小细节：
1、安排一个专门给小孩训练的房间，避免在客厅等嘈杂的地方做训练
2、训练环境一定要安静整洁，避免家庭成员随意走动，玩具不要随处摆放以免干扰小孩做训练
3、定一个时间给小孩专门做训练，养成这个习惯自然就会专心配合做训练了
4、巧用计时器，观察你的小孩的专注力时长是多少，如果是1分钟那么你的目标就可以是1分半钟，所以你可以把计时器调至90秒，告诉他闹钟响了就可以得到奖励。这样就可以延长小孩的专注时长了。

标签：儿童注意力不集中,注意力训练,注意力不集中怎么办

文章来源《东方司乐国际教育》
国内专注通过智能音乐培养3-13岁孩子学习能力的培训机构
上课注意力、专注力、记忆力、语言能力
情绪管理、少儿情商、思维能力等训练课程