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儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间，白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内。在灯光设计上,不要使用射灯，射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。儿童房选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。此外，床头上方不要安装灯具，应以反射照明为主，床头灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对大脑发育产生不良影响。