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端午节吃粽子是传统习俗。各大超市摆卖的粽子琳琅满目，品种繁多。肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等应有尽有，吃起来更是味道香浓，绵软、淳厚而且鲜美可口。虽粽子好吃，但大量食用可能引发消化不良。因为粽子是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且粽子一般只能提供六大类食物中的主食、肉类与油脂。缺乏膳食纤维；肉粽含过多的脂肪、盐、糖。
我们都知道粽子是一个难于消化的食物，但是他的美味又无法阻挡，有没有什么办法促进消化呢？吃益生菌固体饮料就可以解决啦。益生菌可以通过调节人体肠胃，平衡肠道菌群的平衡。
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