公司名称：河南焦作小区健身器材生产厂家

　　北京室外健身器材厂家一切为您的健康制作

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　　北京室外健身器材厂家，随着经济的进步很多产业为了利益而不顾人们的身体健康，所以很多人对于身体的锻炼及保养越来越注重了。随之室外健身器材也得到了人们的欢迎，当然健身器材对各个阶段的人群有不同的款式。

　　北京室外健身器材厂家为大家推荐一款适合大部分人群的器材—骑马器，它的规格是1800×400×1200，有增强心肺功能、提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢协调能力。对腕、肘、髋关节屈伸功能性障碍，四肢及腰背酸痛等康复作用。

　　北京室外健身器材厂家，压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头，脊柱会有威胁。尽量不要使用伸腰训练器。扭腰时动作尽量要慢，柔，扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤。二是扭腰类。北京室外健身器材厂家，老年人的腰比较僵硬.对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。