公司名称：河北邯郸室外健身器材生产设备厂家

　　湖南长沙小区健身器材批发为健康喝彩

　　湖南长沙小区健身器材批发现如今小区里都安装了健身器材。由于健身器材的种类较多，很多人不知道如何使用，在此小区健身器材厂家表示现在的器材有各自的功能，如使用不当，不但器材锻炼价值无法体现，还会对身体造成危害，所以中老年朋友要多注意健身器材的使用方法。

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　　湖南长沙小区健身器材批发漫步机：功能，主要用于锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。禁忌：切勿摇摆幅度过大。

　　湖南长沙小区健身器材批发很多中老年人喜欢双腿一起摇，这是很危险的，容易重心不稳，一旦失手摔下，首先受伤的就是后脑。老年人在操作漫步机时，最适宜的摇摆幅度为45°左右，频率为3-4秒/次。