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安痔特克官方旗舰店
发布时间:2015年01月26日
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安痔特克专家提醒您怎么防范:
不少便秘患者在排便时往往用力过猛,这也会造成肛管、直肠充血。对此,专家建议,不妨试着用手在左下腹部按压,使粪便向下运行,或在尾骨前方,即肛门后方向上按压,以帮助粪便顺
利排出。
要防止便秘,关键在于保证每天足够的饮水量。起床后,空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用,不但能增加胃肠蠕动,还能调整植物神经功能,有利于排便通畅。高蛋白高热量食物摄
入过多,蔬菜和水果却只吃一点点,也会引发痔疮。专家指出,日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是纤维素含量的蔬菜,如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。四、少吃辛辣刺激性
食物,是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。
痔疮吃什么好?安痔特克专家有建议
痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加,回流不畅,血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病,痔疮的发作不仅和天气,环境有关,和人们的饮食也有很大的关系,为
了防止复发平时饮食习惯必须要注意。
1、多吃新鲜蔬菜和水果2、多吃些粗粮、豆类3、多吃些具有止血作用的食物
1、忌吃辛辣、刺激性食物2、忌吃难于消化、坚硬的食物3、忌吃高脂肪、蛋白食物
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