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　　体育运动锻炼有益健康，缺乏锻炼当然会对身体有所影响，近期球场材料专家关注了一个问题，近几年来，中国出现肥胖的问题愈加明显。

　　随着中国人们的改革开放到今日，许多父母都是经历了贫苦的生活，到如今中国计划生育政策下受这些父母过分溺爱的“小皇帝”是数不胜数，从而加快了肥胖人群的增长。西方快餐成为了众多“小皇帝”的热爱，这种快餐不利于健康，而且使人体脂肪迅速增长，是促使人们肥胖问题的主要诱因是这些垃圾食品，许多人都抵抗不了这些垃圾食品的诱惑，像可乐、薯条、汉堡、又或者一些高热量的食物，像奶酪、芝士等等。近几年专门帮助减肥人群减肥的医院，进入医院的人越来越多的趋势让我们值得深思这个问题，过于肥胖对身体各个机能有着必定的影响，为了制止肥胖率的上升趋势，我们应该采取一些有效措施。

　　因此球场材料专家建议在忙碌的生活中要注意饮食，多吃蔬菜与水果，如今科技的发达，各种数码产品，例如手机、平板电脑、笔记本电脑等等更加促进了“懒人”一族的休闲乐趣，但请记得在忙碌的工作与生活中必不可忘要抽空参加体育锻炼，这样才能保持身体健康。

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