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随着我国的体育事业的发展，生产优质的健身器材更是要以“外观美、质量高、价格低”而著称，户外健身器材有哪些?宝联信息科技有限公司特别整理了有关户外健身器材的产品，希望给所有的人带来一个健康身体。

　　1.力量型器械：

　　有一些锻炼力量的器械可以与健身房的器械相媲美。另外单杠引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量很好的方式。

　　2.弹跳型器械：

　　竖放的腰牌、水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械，利用助跑或者原地跳跃的方式可以在这些器材上锻炼腿部的弹跳能力。

　　3.柔韧性器械：

　　站立在一排排的肋木上牵拉韧带或者悬垂双腿，可以很好的提高关节的柔韧性。

　　4.耐力性器械：

　　类似于跑步机的器械在上面，可以在上面跑一跑，形同跑步。具体使用可以根据自己的习惯来调节使用的方式和幅度。

　　5.灵敏型器械：

　　脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以锻炼大脑、手脚以及四肢的协调能力。

　　相信通过以上的介绍可以帮助到您，如果您还有别的疑问，可以立即进入宝联信息科技网站有专业的咨询师给您解答。

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