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　　网络上网友们苦中作乐，说2020的目的就是：活着。固然比拟夸大，但不失为“谬误”，原本生活节拍快，压力大，很多人都存在亚安康的状况，人们曾经开端认识到安康的重要性，再加上疫情的迸发，彻底敲响了警钟。什么*重要：安康。

　　膏方作为中医药的一种剂型，由于服用便当，口感好，效果亦可，越来越多的人成为它的拥趸。但膏方走红，不只仅由于它“好吃”。但很多朋友并不分明膏方的原本面目。

　　膏方，其实就是中药的一种剂型，即丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型中的膏剂。实质上，膏方是用了各种胶的浓缩汤药。

　　我们平常看中医，医生开的大多是汤剂。这种人尽皆知的剂型，煎煮费时，口感欠佳(因人而异，少数人不怕苦，也就不觉得难喝)。

　　汤剂假如倒回锅里浓缩一下，参加一些胶类中药，如阿胶、黄明胶、鹿角胶、龟板胶等，搅拌搅拌，再加点冰糖、核桃、芝麻、红枣，撒上一二味名贵中药的粉末，继续搅拌……*后会得到比饴糖更稠厚的半流质物体，这就是膏方。

　　由于加了糖，还有核桃、芝麻等好吃的东西，膏方的口感比汤剂略好(这也是因人而异，我觉得能够，极少数同窗可能觉得更难下咽)。

　　膏方好在何处?*大的益处，药力缓和、作用耐久

　　相比与汤剂，膏方有三大优点。

　　*一，口感好。

　　这一点大局部人能认同(少数同窗除外)，包括一些坚决不吃汤药的朋友。如今有的药厂能够把膏方做成芝麻糖样的固体切片，口感更好。

　　第二，携带、服用便当。

　　由于曾经制成膏状，每天只需早晚吃上一勺即可，不用本人煎煮，服用比拟便当。假如平常经常出差，则应选择小包装或切片装膏方，无需冷藏，携带便当。

　　第三，调补力气缓和，作用更为耐久。

　　膏方主要用于补虚，通常一张膏方处方中包含20-40种中药，其中有一半以上是补药。固然药味多，但折算到每天的剂量并不大，因而膏方的补虚作用比汤剂更为缓和。

　　开一次膏方(中医术语称作“一料”膏方)，大约能够服用1-2月，服完膏方后，其补益作用普通可维持半年左右，比汤剂的“潜力”更足(不易呈现药一停就没肉体的情况)。

　　三个优点中，第三点*为重要。

　　谁人可吃膏方?虚者可吃，不虚勿吃

　　膏方虽好，并非人人能吃，真正需求吃膏方的是这三类人。

　　*一类，慢性疲倦者。

　　他们多为30-60岁的职场人士：加班加点、压力山大、睡眠缺乏、肉体不济……

　　典型病症：乏力神疲，感冒不时，虚汗频频，多梦健忘，心烦焦虑，面黄少泽，筋骨不舒，项强背痛。