温州市成人跆拳道培训_成人跆拳道上课时间
发布时间:2019年07月03日
详细说明
温州市跆拳道培训_成人跆拳道培训
2019年温州市正人跆拳道馆(水心总馆、黄龙馆、梧田馆、新城馆、百里东路馆、上江馆、状元馆、瓯海馆)招生:幼儿亲子班、儿童初级班、少年初级班、青年班(成人班)、中级班、高级班、黑带班、品势精英班、竞技精英班(比赛班),招生五周岁以上学员,常年招生,初次报名有免费试学课,可就近选馆报名学习。
温州正人跆拳道
成人班正人温州
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成人练习跆拳道具有防身健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用,是人们增强体质,培养意志品质的一种非常时尚的体育运动。 每周2-3次的跆拳道训练能起到以下五方面的好处:
(一)改善和增强体质
温州正人跆拳道的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。
(二)宣泄生活和工作带来的压力
温州正人跆拳道在训练过程中的发声叫喊,能让你发泄生活和工作过程中的压力,每次课程结束大汗淋漓心情舒畅。
(三)提高防身和自卫的能力
温州正人跆拳道是武技中的一项。通过温州正人跆拳道练习,不仅可以掌握各种踢法和拳法,提高身体的灵活能力和反应能力,还可以经过长时间训练后形成一定技能,具备防身和自卫的能力。
(四)磨练以至,培养高品格的修养
温州正人跆拳道推崇"礼始礼终"的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻,忍耐克己,百折不挠。通过温州正人跆拳道的训练,温州正人跆拳道可以培养练习者坚韧不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质,尤其讲究"未曾学艺先学礼,未曾习武先习德"。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操,并影响社会。
(五)娱乐观赏
温州正人跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。在功力测验中,练习者轻松击破木板、砖瓦,使人为之惊叹。而竞技温州正人跆拳道则是两人激烈的对抗,双方选手斗智斗勇,比赛中常有凌空飞腿和组合腿法令人眼花缭乱,具有极高的观赏价值。
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