公司名称:乐趣多生活馆

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通过三个月在乐趣多生活馆的瑜珈练习,瑜珈已经走进了我的生活,成为我生活中的一部分,影响着我的思维方式,引领我走向另一种全新的境界,也让我重新审视自己的生活方式和人生定位。

冥想,可能理解成一种放飞心灵的旅程,休息是为了更好地远行,当我专注地冥想时,人就会保持一种平和、稳健、宁静的心态,使自己的思想凝聚在一起,去除多余的杂念。三点一线的大学生活使得我们生活变得庸庸碌碌的,根本无暇的思考,郁闷、恐惧、孤独......占据了我们大部分的心灵,冥想,却能打开我的心扉,让阳光滋养心灵深处,看得更远更清。

瑜珈的体位法,让我感受到了身体的伸展和滋养,在辛苦中感受到别样的感动,感觉到我全身的血液都

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