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苗圃，1977年2月22日出生于陕西省西安市，毕业于北京电影学院，中国内地女演员、中国煤矿文工团话剧团演员。5岁时，苗圃便以出色的表演天赋在戏剧《祝福》中反串扮演了祥林嫂的儿子阿毛。1995年，苗圃荣获全国第二届影视表演推新人大赛冠军，成功跻身“四小青衣”之列。

《绝对控制》中的现代警花形象“楚晓明”、《苍天有眼》的小保姆王燕、《宋莲生坐堂》中的绣女洪三燕、以及《大宋提刑官》中让人印象深刻的玉娘，《范府大院》的主角“坏”女人玲子。苗圃正是凭借自己超凡的实力，成为备受关注的获奖对象