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苗苗，出生于1988年11月29日，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员。

2007年，参演都市情感电视剧《谁在说谎》正式以演员身份出道，在剧中饰演年轻漂亮的易楚楚。

2008年，参演毛卫宁执导的谍战电视剧《身份的证明》，饰演勇于参军的瞿思。

2009年，毕业后的苗苗被总政歌舞团选拔成为舞蹈演员。同年参演作为中宣部、文化部“庆祝中华人民共和国成立60周年献礼演出”重要剧目之一的山西说唱舞台剧《解放》，在说唱舞台剧中饰演女主角小小，并多次到各地大剧院进行巡演。