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，1990年9月27日出生于江苏省苏州市，中国内地影视女演员。


2008年，还在上海戏剧学院附属戏曲学校上学的李沁在机缘巧合下被《红楼梦》剧组以及李少红导演看中，虽然一开始李沁的父母并不同意，但李少红和李小婉铁了“要这孩子”，更亲赴巴城做工作，*终李沁顺利参演该剧，并饰演了金陵十二钗-薛宝钗的少年时期。


2010年，李少红版《红楼梦》正式播出，李沁则凭借对少年薛宝钗的演绎获得了南方影视盛典金南方年度*受媒体关注奖和金南方年度新人奖；此后，李沁与众多艺人共同出演了中国共建党90周年献礼片《建党伟业》，并在片中饰演了中国妇女解放运动的倡导者和实践者之一的杨开慧，而李沁则凭借此角色获得了第31届大众电影百花奖新人奖提名；同年，李沁还与谷智鑫搭档主演了另一部建党献礼剧《中国1921》，并在剧中再度饰演了杨开慧，该剧播出后则获得了第26届中国电视金鹰奖电视剧奖；此外，李沁还参演了古装动作喜剧片《神奇侠侣》。


2011年，李沁主演了革命动作悬疑片《落难神偷》，她在片中则饰演了机智勇敢的地下工作者李曼真；10月，其主演的革命历史剧《将军日记》在一套播出；随后；李沁还与林申、杨洋、张嘉倪联袂主演了根据九夜茴同名小说改编的都市青春言情剧《花开半夏》，并在剧中饰演了性格坚强却命运坎坷的女主角夏如画。