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小孩吃什么水果好?

发布时间:2014年08月07日

详细说明

奇异果——解热止渴
味甘酸而甜,有解热、止渴、通便、健胃的功效针对儿童烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助

蓝梅——养眼法宝
酸甜可口,能缓解眼睛疲劳、改善人的视力,防辐射,强心健脑,号称“养眼法宝”。针对现在的儿童除了看书外,对电
视、电脑、手机、IPAD更是着迷,用眼过度,非常有帮助

番石榴——预防肥胖症
又称芭乐,甘甜多汁,含有丰富的钙、磷、铁等元素,能促进儿童身体正常发育,对预防儿童肥胖症有很大的作用。食用番石榴时*好能连皮连子一起食用,达到更好的效果。

牛油果——开发智力
口感绵软 入口即化,含有天然叶酸,对宝宝开发大脑智力有很大帮助,号称“博士果”。营养成分与母乳相似,宝宝1岁左右断奶后,可捣碎成小片,或者做成酸奶果汁,就可以给孩子食用了。注意一天食用一个即可!

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