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姜妍，1986年2月19日出生于辽宁省大连市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。

2005年，出演北京卫视、天津卫视春节联欢晚会小品《自作聪明》，从而进入演艺圈。

2007年，主演情景喜剧《低头不见抬头见》。

2008年，主演的情景喜剧《咱们的派出所》播出。

2009年，主演的情景喜剧《中国古代爱情故事新编》播出。

2010年，主演情景喜剧《乐活家庭》。

2011年，出演的情景喜剧《搞笑一家人》播出。

2013年，出演都市家庭剧《儿女情更长》。

2014年，主演的都市情感剧《别叫我兄弟》和都市爱情剧《爱情回来了》相继播出

2015年，主演古装探案喜剧《医馆笑传》。

2016年，主演的家庭轻喜剧《我的岳父会武术》播出。

2017年，主演的都市情感剧《亲爱的她们》播出。

2018年，主演的都市情感剧《我的青春遇见你》和主演都市情感剧《美好生活》先后播出。

2019年，主演年代剧《希望的大地》。

2020年，主演的都市情感剧《爱的厘米》播出。

2021年，主演的都市情感剧《好好生活》播出。

2022年，主演的都市情感剧《幸福二重奏》播出。