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青岛粥类技术培训哪里便宜？

喝粥养生好处多，这句话一点也不假，早在明朝大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋朝著名诗人陆游甚至以为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中则认为“米油可代参汤”，因为它和人参一样具有大补元气的作用。 中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。
培训内容：

1、皮蛋瘦肉粥制作。

2、花生排骨粥制作。

3、香菇玉米粥制作。

4、蔬菜肉末粥制作。

5、三鲜鸡肉粥制作。

6、营养八宝粥制作。

7、绿豆汤制作。

8、红豆汤制作。

9、银耳汤制作。

10、葡萄莲子粥制作。

11、珍珠小汤圆制作。

12、学员享受3年内免费跟踪服务，终身技术升级服务。


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