公司名称：南阳香怡艾制品有限公司

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灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。南阳无烟艾灸条

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☆☆艾灸对艾条是有要求的，优质的艾条能让艾灸效果事半功倍。不过现在市面上很多艾条都是虚标比例或者以次充好的，想用好的艾条确实很困难的，我也经常艾灸，现在在用香怡艾条家的*品金艾条，另外我朋友在用他们家的艾柱，质量也很不错的，艾绒细腻，热力比较大，效果确实很显着的。因为经常艾灸，所以个人觉得香怡艾条家的东西比单桂敏家的艾条好很多的，而且价格便宜很多的，想艾灸的朋友可以去试试看

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选购的时候要注意一些，因为香怡艾条家东西质量不错，口碑很好，所以很多商家复制他们家的标题，你选择的时候认准他家旺旺香怡艾条灸，别进错店了，现在劣质的和虚标比例的很多。

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“调”：多做深长呼吸


　　人难免会遭遇营养失衡、过度劳累、病邪袭来等诸多不良因素，这时候就要用到“调”字了。《黄帝内经》说，应该根据四季的变化调养精神意志，调养七情六欲。其中还强调了呼吸的调节，即“调息”，练习呼吸吐纳。

　　养生建议：建议大家平时多做深长、缓慢、均匀的呼吸。可以练习“丹田息”，鼻子吸气后，通过意念把气送到下丹田气海的位置，即在肚脐下1.5寸。然后再把气慢慢呼出来。练习“丹田吸”的同时，吞咽唾沫，配合调津，保健效果更好。
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